吸烟有害健康，但吸烟的4个好处，却很少有人提到！

日常生活中，我们都知道吸烟有害健康，不仅害人还害己，不仅危害自身的健康，还会给社会带来不良的影响。经常吸烟的人是没有办法享受到大自然的恩惠，吸入的并不是新鲜的空气，而是有毒的气体。在香烟当中有着上千种的化合物，其中有将近60多种的致癌物质，很容易会增加患有肺癌、心血管疾病和其他疾病的风险。一旦染上烟瘾，那么戒烟就会变得很困难。吸烟有害健康，其实吸烟也有4个好处，知道的人不多！

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■吸烟有害健康，但吸烟的4个好处，却很少有人提到！
●维持苗条的身材：
香烟当中的尼古丁不仅可以让人们上瘾，同时还会增加患有高血压以及心脏疾病的风向，并且还会降低人们的食欲。经常吸烟会减少体内血液当中的胰岛素水平，从而让身体没有那么渴望糖分，同时还会影响到胃部运动，可以起到减肥瘦身的目的，让吸烟者保持保苗的身材。
●提高对抗雾霾的能力：
日常生活中，室内PM2.5都是因为二手烟造成的，其功效在九成以上。吸入到体内的二手烟会损害到呼吸系统的结构以及功能，呼吸道黏膜功能会有所下降，同时还会减弱呼吸道黏膜上皮的防御功能，从而引起慢性支气管炎，甚至还会导致慢阻肺的问题。吸烟的朋友早就已经适应了一手烟以及二手烟的环境，长期以往会增强身体对雾霾的抵抗能力。

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【吸烟有害健康，但吸烟的4个好处，却很少有人提到！】●减少口轻接触患病风险：
日常生活中，吸烟还会引起严重的口臭问题，口臭还会影响平时的社交，从而让另一半不愿因和吸烟的人接吻，而这从另外一方面说是可以降低通过口腔接触患病的风险，同时也不容易患上有唾液以及飞沫传播的疾病。当香烟燃烧时，会释放出一些特殊的气味，若是这种气味长时间滞留在口腔内，甚至连蚊子和苍蝇都不会靠近你。
●给医学发展提供帮助：
根据相关调查数据显示，吸烟者患癌的风险要比不吸烟的人高出3倍以上。若是长期吸烟很容易会增加患有食管癌、肺癌、咽喉癌等风险，但是只要你患病就相当于是给医学研究发展献出一份力—一个病例研究对象。

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?结语：日常生活中，为了自己以及家人的身体健康，还请戒烟；香烟当中的尼古丁很容易会加快心跳的速度，导致血压水平有所升高，并且还很容易会产生依赖性，增加戒烟的难度。戒烟并非是一蹴而就的，需要戒烟的朋友可以拥有强大的意志力，先开始减少每天吸烟的数量，延长吸烟的间隔时间，长期以往就会慢慢达到目的，若有必要还请寻求医生的帮助。