养生|小病不治，大病上门！尤其是这5种，太多人中招了 |偏头痛|便血|口腔溃疡|

人一生中难免会出现小病小痛，但大部分人选择强忍着又或是自行去小门诊购买药物，实在忍不住了才去医院做检查。然而大部分疾病都是由小病拖延而来的，小病一直不治疗，大病就会缠身，这并不是危言耸听，特别是警惕以下5种。

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不能忽略哪些小病？
1、慢性胃炎
随着生活节奏加快，人们的工作和生活也越来越繁忙，不规律的作息和饮食是造成胃病的主要原因。一般浅表性胃炎不需做特殊治疗，当感觉到消化不良时可通过服用益生菌的方式来改善。不过胃病三分治七分养，期间有保护好胃部，调整好饮食，远离辛辣食物。不过慢性萎缩性胃炎或是异型增生性胃炎是胃癌癌前病变，应积极配合医生治疗，把胃癌风险降到最低。
2、肝炎
80%的肝癌是由慢性肝炎转化而来的，从肝炎转化成肝癌往往只需三步，从慢性肝炎转化成肝硬化，然后到肝癌。因为肝脏上没有任何痛觉神经，所以从肝炎发展到肝癌时几乎无明显症状，等发觉时已经达到中晚期，错过黄金治疗时间。所以，一旦患有肝病就应该积极配合医生治疗，及时纠正坏习惯，每6个月做出乙肝5项和彩超以及甲胎蛋白检查，动态掌握病情发展程度。

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3、口腔溃疡
大部分人口腔溃疡是小问题，一般跟过度劳累、吃太多辛辣刺激食物或缺乏维生素有关。口腔溃疡说明口腔黏膜抵抗力减弱，这是多种疾病的早期症状。若口腔溃疡反复发作或有扩大趋势，溃疡边界不清晰、质地偏硬需高度怀疑口腔癌变。正常情况下，口腔溃疡一星期左右就能愈合。若超过10天仍然不愈合，应及早去医院做相关检查。
4、偏头痛
偏头痛是最常见的症状，一般跟睡眠不足、激素水平以及过度紧张有关，平时多注意休息就能好转。但总是偏头痛或是脑卒中的前兆，总是偏头痛的人患缺血性脑卒中的风险比普通人高达二倍以上，而且造成脑白质异常风险提高3.9倍以上。若总是出现偏头痛，还需进一步去医院做检查且针对性治疗。同时稳定好情绪，避免大喜大悲，也不能暴饮暴食，及时消除焦虑不安的情绪，避免身体太劳累，保证有足够睡眠。

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5、便血
多数人认为便血跟痔疮或其他肛肠疾病有关，不过也有可能是大肠癌。若便血且伴有排便习惯和性状发生改变，便秘腹泻交替进行、体重进行性下降、放屁量增多且有臭味、阵发性腹部疼痛应高度怀疑肠癌，还需进一步做肠镜检查。