肛裂症状比痔疮更严重，应及早诊治！( 二 )

2、
养成定时排便的习惯
。定个准确时间，比如每天早上7点都去排便，这样可以及时的排出大便，排便的时候，大便会软一些，避免了大便在体内待了太长的时间，从而出现变硬的情况。
3、排
便之后
可以用比较凉的温水清洗菊花，这样做可以保持菊花周围的干净和清洁，可以预防感染和缓解疼痛感，可以缓解肛裂带来的不适。
4、做提肛运动
，改善肛门周边血液循环，提高肛门括约肌的功能，防止肛门松弛，肛门周边出现炎症感染、发生肛周脓肿时不可做提肛运动。
5、如有肛门潮湿、肛门瘙痒症状
，一定要及时就医治疗，以防肛周发生硬化，进而使皮肤失去弹性，导致肛周撕裂更加严重。
结语
郑州丰益肛肠医院
贴心提醒广大市民朋友：肛门周边出现任何不适症状，都不能掉以轻心，最好到专科医院进行诊治。肛周疾病久拖不治会导致更为严重的症状发生，因此，一定要重视起来。我院致力于肛肠疾病13年有余，汇聚一批临床经验丰富的肛肠医师及护理人员，为您的“菊”部健康保驾护航！

本文插图
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