为什么“肾结石”越来越多？再三劝说：6个原因别碰，肾会感谢你( 二 )

要知道，肾结石不疼，不代表它已经排出，它具体痛不痛主要取决于结石的大小以及有无梗阻和继发性感染。
不过有的结石虽小，但是活动范围大，进入肾盂输尿管连接部或输尿管后，身体为了促使结石排出，输尿管会有剧烈蠕动的反应，便会出现绞痛。
而当不痛的时候，很多人以为就没事了，其实不然，它还会堵在那里，随着结石的不断增大、增多，长时间刺激肾脏黏膜，逐渐会出现炎症、感染等情况。
再加上长时间结石堵塞，导致输尿管积水扩张，继而还会出现肾功能受损，甚至肾脏萎缩以及肿瘤的发生。

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所以，发生肾结石后，一定要及时治疗，而即便是不疼的、经过专业医生评估暂时不需要处理的肾结石，也不可大意。还是要定期去复查一次B超以及尿液分析，了解一下情况，再根据检查的结果对症治疗。
推荐几个最佳的肾结石治疗方法！
而说到肾结石的治疗，饮食是非常关键的一环，因为吃多了，可能诱发或加重病情，而吃对了，则有助于治疗肾结石。那么，哪些不能吃，哪些能吃，具体如下：
1、限制盐的摄入
如果身体摄入大量的钠，那身体在努力排解的同时也会增加尿钙的排出量，这样可提升肾结石的发病率;而且高钠膳食还会影响肾脏对钙的吸收率。所以，建议肾结石患者1天盐的摄入量尽量控制在5g以下。
2、限制糖的摄入
摄入过多的糖分，也可导致尿液中的钙、草酸和尿酸的排泄量增加，从而提升肾结石的发病率。所以，肾结石患者也要注意控制糖的摄入量， 1天最好不要超过25g 。
3、限制草酸的摄入
如菠菜、苋菜、甜菜等绿叶蔬菜，这些食物当中含大量草酸盐，吃多了，可在尿液中浓缩结晶，形成结石。所以要注意控制量，选择一些紫甘蓝和花椰菜等等草酸盐含量较低的蔬菜。

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4、少喝红茶
它当中也含大量草酸盐，喝太多，可导致在尿液中浓缩结晶，形成肾结石，所以要注意控制量， 1天最好不要超过227g 。
5、多喝牛奶
牛奶当中含大量的钙，可与食物中的草酸在消化道里结合沉淀，这样就可以很好的防患才草酸被吸收入血，也就降低了其在肾脏形成结石的风险。所以，建议肾结石患者1天可以喝300ml左右的牛奶。
6、适当吃柑橘类水果
肾结石患者可适当吃一些柑橘类的水果，因为它们含一种叫柠檬酸盐的化合物，可降低患肾结石的发病风险。