拍打身体8个窝，拍出人体“垃圾”，气血遍全身！

人们常说女人的衰老从经络不通开始：“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉。 ”
其实经络不通不仅仅会加速衰老，更会给身体带来许多疾病，像颈肩腰腿痛，今天就给大家介绍一种疏通经络的方法，可以赶走一身病！
为什么要疏通经络？
经络元素以疏通人体经络为根本，让人体机能恢复到应有的健康状态，排出人体的毒素、自由基，使得身材曲线更完美。结合人体生物酶激活仪，从而能排出身体里面的湿气、浊气、寒气、邪气，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛，帮助解决气血不畅的问题。
经络是什么？
“经”的原意是“纵丝” ，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”的原意是“网络” ，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。

本文插图

经络的主要内容有：十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主。它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。
经络不通的症状有哪些？
由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部、面部的血液要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。

本文插图

毒素堆积以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
如何排毒素通经络呢？
在中医看来，五脏的毒素就藏在身体的八个大窝窝，又称八虚，它们是双腋、双肘、双髀（即两胯）和双腘。八虚也是寒冷冬天人体最暖和的地方。

本文插图

中医秘方：拍打八虚
拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血，融养生保健治病于一体。通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物，经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到保健养身的目的，同时这过程又增强了人体的“自我免疫” 。
如何拍呢？
一拍两肘窝拍散心肺邪气病气