什么时候容易发作痛风？这几种时间段，要注意防范

痛风是一种顽固的慢性疾病，因此在生活中经常突然发生，严重影响患者的生活和工作。大多数患者不知道痛风发作的时间，所以会长期被急性痛风发作的症状困扰。如果想减少痛风对生活的影响，需要了解痛风容易发作的各个时间段，提前做好防治准备。
夜间是痛风最容易发作的时候，主要是因为患者夜间体温会明显下降，加上患者夜间不能运动，血液循环系统的功能会逐渐改变，所以局部尿酸盐晶体更容易沉积。而且有些患者可能在睡前没有及时补水，睡前小便后，血液中的尿酸浓度会进一步提高，所以夜间发作就成了正常状态。

2.清晨袭击
清晨也是痛风容易发作的时候。这是因为患者的体温在凌晨还没有上升，有些患者可能已经在睡前加了水。清晨膀胱内大量积水，血液中水分减少。所以患者的尿酸浓度只有在凌晨才上升，所以更容易引起痛风。
3.当温度下降时，
当我们生活中的温度下降时，痛风患者一般会有更高的风险。这是因为冷刺激容易影响局部温度，尤其是关节内的血液循环，所以局部关节内的尿酸盐更容易结晶沉积在关节内。因此，一般情况下，当季节变化时，或临近傍晚时，容易引起患者痛风发作，受寒冷刺激后，发作时间较长。

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4.饭后两小时
有些患者在饭后两小时左右容易发生痛风发作，这通常与饮食有关，因为患者在进食时可能会消耗大量的嘌呤类物质，所以很容易增加体内尿酸浓度，一般很难干预尿酸升高这个问题。饭后两个小时左右，身体已经逐渐吸收了食物中的营养成分，所以尿酸浓度达到了峰值，很容易引起痛风发作，需要患者多加注意。
5.大量排尿后，
痛风也可能在大量排尿后发生，因为各种物质的代谢是有规律的，但如果患者一次浓缩一天的水补充，会导致尿量增加，影响其他时间段血液中废物的浓度。因此，大量排尿后，患者的尿酸浓度会进一步升高。排尿一段时间后，会沉积大量尿酸盐结晶，引起痛风发作。
痛风发作的不同时刻代表不同的问题。如果患者不能了解可能引起痛风发作的时间段，往往会长期患痛风。而且在临床治疗中，痛风发作的频率越来越高，往往意味着患者更容易进入疾病的晚期，诱发各种并发症，所以一般需要在发病前及时防治。
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