物理治疗
物理治疗主要是通过促进局部血液循环、减轻炎症反应 ， 达到减轻关节疼痛 。
常用方法包括：水疗、冷疗、热疗、经皮神经电刺激、按摩、针灸等 ， 不同人群的治疗方法不同 。 但目前经皮神经电刺激、针灸的使用尚存一定争议 。
行动辅助通过减少受累关节负重来减轻疼痛 。 患者必要时应在医生指导下选择合适的行动辅助器械 ， 如手杖、拐杖、助行器、关节支具等 ， 也可选择平底、厚实、柔软、宽松的鞋具辅助行走 。 但对改变负重力线的辅助工具 ， 如外侧楔形鞋垫尚存在争议 ， 应谨慎选用 。
【膝关节退行性改变是什么意思？膝关节老化是不是一定要手术？】

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