身上这3个部位疼，证明血管“堵”了！趁着三伏养血管，多喝它！招呼|结节|癌变|癌症|来临|理会

导语：向来中医就讲究，通则不痛痛则不通，所以如果我们身体感觉到略微的疼痛，就表明身体哪块一定出问题了，当然如果是在身体内部某个地方受阻，那么问题就会更严重了，因为当血管受堵，它就会连累全身的其他器官。所以养身体一定要先养血管，趁着三伏天我们赶紧把自己的血管保养一下。

文章插图
一、当身体这三个部位出现疼痛时，就证明血管堵住了
（一）四肢疼痛
四肢是我们身体的末梢，但是我们的身体却靠着四肢的力量来支撑，双手帮助我们获取自己所需要的东西，而双腿带着我们走向世界任何地方，但是四肢的力量是靠着血管把氧气运输到手脚上的，如果我们平时感到四肢又酸又痛，做起事情来感到非常的无力，那么就证明四指供氧不足，之所以出现供氧不足，主要还是因为在人体深处静脉血栓被堵住了，因为血液循环不通，所以氧气就无法运输到四肢了。

文章插图
（二）头痛
如果我们休息充足，而且身体上也没有任何的疾病，突然头部就会出现剧烈的阵痛，有时伴有头晕，这极有可能是脑部血管被堵住了，当然脑部血管轻微堵塞是不会影响我们的生命安危的，可是如果头痛发生比较频繁，就要引起重视了，此时应当及时就医进行检查。

文章插图
（三）胸部疼痛
胸部疼痛的出现并不是一次性的，而是间断性的疼痛，而且每次疼痛都会有所加剧，尤其是老年人要特别注意，因为这些疼痛也正是心梗发作前的特征表现。所以身体不会出现无缘无故的疼痛，尤其是上面三个地方出现疼痛时，我们一定要更加注意了。

文章插图
尤其到了夏天，各种各样的血管问题都会爆发，所以在夏天，我们应当及时补充水分，以免因为出汗过多，让血液里缺乏水分，导致血液黏稠度上升，从而诱发各种各样的血管堵塞。当夏天来临之际，因为天气炎热，所以人体的新陈代谢就会加快，但是需要很多的氧气参与，如果氧气不够，就会影响心脏跳动的速度，对于有心脏病历史的人肯定会承受不住，此时他们的血压更是变化无常。

文章插图
我们为了让自己血液流动正常，尽量避免以上情况的发生，夏天这个季节，既是美食冷饮的季节，同时也是非常炎热的时候，所以一到夏天别说运动了，就是让我们坐一会儿都会感觉浑身大汗淋漓，所以夏天也是出汗最多的时候，然而很多人都不喜欢及时补充水分，所以就会让血液缺乏水分，血液流动速度也会减缓，所以为了保证血液流动正常，在夏天我们应当及时喝水，只有多喝点水，才能加速血液快速流动。

文章插图
在夏季还应多吃一些有助于疏通血管的食材，比如说常见的苹果，冬瓜，芦笋，姬松茸。如果想要更为方便的进行营养的补充，可以直接饮用姬松茸芦笋液，其中的丰富养分，是通过微生物发酵，它的营养元素天然又有效。尤其是不饱和脂肪酸能够很好的保护血管，防止硬化。

文章插图
【身上这3个部位疼，证明血管“堵”了！趁着三伏养血管，多喝它！】结语：到了三伏天，早晨起来不管渴不渴，我们都要空腹喝一杯温开水，让血管重新动起来。平时生活中，我们只有保证充足的水分，足够的睡眠时间，才能够更好地养护血管，让我们拥有更加健康的身体。