口腔异味很尴尬！常吃这几种食物，调理肠胃，口气慢慢变清新男子|高尿酸|祸根|病危|高达|尿酸

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口臭是一种很让人厌烦的疾病，口臭所散发出来的气味，自己闻着都感到恶心，更别说别人了。口臭已很严重的影响了我们的社交。其实口臭真正的原因不是嘴巴，而是肠道惹的祸！是肠胃不好导致而成。当肠胃受损时，就会造成代谢功能紊乱，导致体内垃圾和毒素堆积，引发口臭，想要改善口臭现象，除了在日常生活中养成勤刷牙，刷舌苔等习惯，还可以在日常饮食中进行调理。

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海带对于臭味或者异味的去除都是有很好的功效，甚至比一般的去除口臭的药物的功效还要好。因为在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
芦根性凉，具有清除胃热、利尿的作用，很多人口臭就是因为胃热的缘故，所以，所以用芦根来清除胃中之热，然后导热下行，从小便解除，就能够有效的出去口中的味道！
【 口腔异味很尴尬！常吃这几种食物，调理肠胃，口气慢慢变清新】
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绿茶也是一种非常好的食物，能够有效的缓解我们口臭的情况出现，除了能让我们的口腔更加健康之外，还有减压的作用，一些心脑血管疾病的人多喝些绿茶是非常有帮助的。

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苜蓿芽：苜蓿芽含有的膳食纤维可以促进肠胃的消化，苜蓿芽中的营养物质，可以抑制口腔中的细菌活性，达到清洁口腔和肠胃的作用，有助于保持口气的清新。

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桂花茶：桂花茶对脾虚口臭、梳理肝气有较好的作用，属于上等饮品，可缓解口舌干燥、口臭异味、牙疼等作用，同时泡桂花露也有相同等的作用。

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丁香
丁香花香气浓郁，主要是其中含有大量的挥发性的丁香精油和丁香酚，这两种物质会有淡雅清香的味道，能促进胃粘膜分泌胃粘液，但是并不会增加胃酸度，有抗溃疡，除口臭的作用。