3. 制作的过程中 ， 调料的多少可以按照自己的喜好随意调整 ， 不必严格按照食谱上进行 。
【冬吃萝卜夏吃姜，常吸烟的人建议多吃，是肺部的“大救星”】【文案编辑】：目海食 幼儿园大班

• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• 冬吃生姜夏吃蒜，大蒜是个宝，温中消食，解毒杀虫
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 养生|“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜好处多多，但有些人可要慎吃
• 苹果加胡萝卜原来很好吃，软糯香甜，好吃易消化，给孩子吃最好
• 萝卜遇到“它”，三高降了、感冒没了、健脾养胃，不妨试试
• 湿气排不出去只要一根萝卜，轻松赶跑全身湿毒，来一个排一个
• 萝卜和它煮一煮，嗓子不痒了，咳嗽好了，痰也少了
• 冬季吃“根”好处多，这三巨头别错过