冬天废弃的橘子皮这样用，3大好处找上门，医生竖起大拇指切丝|废弃|柚子皮|果皮|吃药|止咳

生活水准的提升，每个人对于自己的身体健康更加重视了，有个好身体比什么都重要，不过好身体形成的基础是需要日常生活习惯、饮食习惯良好，还要养成好的生活方式。因此很多人虽然想要好身体，但是因为自身的一些原因导致身体多多少少会出现些小毛病，比如：“感冒”、“咳嗽”等，而如今加上冷空气的影响，人们的抵抗力也是愈发低下。这时候就会想方设法让自己身体能不那么脆弱。而这里我们就可以用简单的方式让自己身体得到很好的调养，具体是什么呢？
冬天的橘子可以说到了一个丰收的季节，但是你知道吗，橘子皮也不能扔橘子皮里面的营养成分能够给你的身体带来以下几种好处。
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陈皮消食健脾
橘子皮是一种比较好的东西，也算是一种中药材，把橘子皮晒干，放在阳台上就可以了，过了一段时间，你会发现橘子皮叫做陈皮，这就是为什么橘子皮当时不叫陈皮，放置很长时间才算陈皮的原因，能够健脾消食，而且能够消除咳嗽。
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【 冬天废弃的橘子皮这样用，3大好处找上门，医生竖起大拇指】橘子皮醒脑
用橘子皮泡脚能够达到提神醒脑的功效，但记得一定要将橘子皮晒干，经过清洗之后才可以泡脚，要不然的话表面会有农药的残留，会刺激到自己的皮肤。感觉精神不济，感觉每天头脑昏沉沉的，脑供血不足的都可以使用橘子皮泡水，功效还是非常不错的。
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橘子蜜饯
用橘子皮做成橘子皮蜜饯，有很高的药用价值，可以理气疏肝，而且还可以清热化痰，对于心脑血管疾病非常有好处，而且能够清热解毒，抗菌消炎，也是一种滋润皮肤保持自由基通常代谢的物质之一。