跪膝才是大补肝脏、引血下行、盘活全身绝妙方法! 葡萄酒|赶走|缓解|膝盖疼痛|洋葱|滑膜

肝脏是我们人体里面重要的一个排毒器官，如果肝脏出现问题的话，会引发一系列的疾病。所以在日常的生活中，一定要保护肝脏，让自己的经脉畅通。如果想让全身的筋脉畅通，让血脉下行的话有很多方法。中医认为跪膝才是大补肝脏、引血下行、盘活全身绝妙方法!一起看看下面的介绍吧。
开始跪膝时会出现不适症状：
1、麻：表明气能过来，而血过不来。
2、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
3、酸：表明经络是通的，但是气血不足。
4、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。
5、痛：单纯性的痛则是因为有血淤。
6、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
跪膝是引血下行的绝妙方法
气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。
【跪膝才是大补肝脏、引血下行、盘活全身绝妙方法!】在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，而使寒气可散，积液可消，肿痛可化。
但有人膝盖有伤痛，那就先在较软的床上跪着不动，逐渐缓缓运动，很快就会适应的，那时膝盖也就不痛了。
跪膝的各种神奇功效
人为什么会膝盖痛?膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。

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随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。
这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。
很多人说锻炼有好处，那得看是在什么情况下锻炼。如果是在膝盖已经磨损的情况下去锻炼，那只能是雪上加霜，越练越坏。
膝阳关穴虽然可以很好地缓解疼痛，但怎么让它不疼痛才是最根本的。所以，治本的方法就是让它一开始就不磨损，一开始就让新鲜血液润泽过来。
而让血液过来的最好方法就是跪膝法，跪着走。这么一跪您就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了，而且在跪着走时，会发觉腰也在扭动，肾也跟着补了。跪着走两三周后，您还会突然发现原来老掉头发的现象消失了。
通过以上的讲解，我们明白了跪膝才是大补肝脏、引血下行、盘活全身绝妙方法!如果想保护好自己的肝脏，引血下行的话，一定要多锻炼身体，经常锻炼身体，我们才可以让身体更健康，另外在跪行的时候一定要持之以恒。另外还要搭配好饮食。