肝病为何逐年增多？医生：霉变水果比酒还伤肝，转告父母，要少吃近几年

近几年，肝病人数居高不下，每年新增肝病人数有几十万人，已经让我国成为了"肝病大国" 。
是什么原因导致了肝病人数日益增多呢？在长期对肝病人群调查研究中发现，肝病发生多由不良饮食和生活习惯造成。
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医生忠告：1种水果比酒对肝脏伤害还大，劝你要少吃
在很多人印象中，酒是直接造成肝脏损伤的主要"诱因" ，事实并非如此，酒对肝脏没有直接损害，造成肝脏病变的是其代谢物质乙醛。
然而，在生活中有1种"水果"比喝酒对肝脏损伤还大。
不少人在超市闲逛时，爱选购些促销水果，其中老年人最多，这些水果容易出现腐烂、霉变，若是误食以后，可能会损伤肝脏。
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在水果霉变后，有黄曲霉毒素出现，而它属于"一类致癌物" ，毒性是砒霜的几十倍，摄入身体1mg ，可能致使肝脏损伤、癌变，诱发肝癌。
因此，水果在腐烂、霉变后，不要切掉腐烂部分继续食用，以免给肝脏健康带来损害，影响机体正常运转。
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肝病出现，身体有以下4种异常，希望你重视起来
从事肝病学研究几十年的专家刘玉华主任曾说，肝病不是无迹可寻的，其到来以前，身体有以下异常，别再忽视
● 蜘蛛痣
若是胸部、颈部有许多和蜘蛛一样的"小红点"出现，或是肝脏损伤。
肝脏能分解体内多余的雌激素，维持血液内雌激素含量稳定，肝脏病变，会引起血液内雌激素大量存积，进而会刺激毛细血管，导致蜘蛛痣发生。
以上现象属于典型的肝病症状，其发生后，要对肝脏功能进行检查、调理，不可拖延。
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● 频繁腹泻
肝脏，可以参与体内消化机制，其在里面主要作用是分泌胆汁进入肠胃分解里面的食物，肝脏出现损伤，胆汁分泌量减少。
这时，肠胃中的食物没有得到分解，常会表现出腹泻频繁，有时还伴有食欲不振、恶心、呕吐等情况。
肝不好出现的腹泻又被称为"肝源性腹泻" ，其常发于肝炎、肝硬化人群中。
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● 牙龈出血
经常无缘无故牙龈出血，要考虑是否是肝脏发生病变。
肝脏合成的凝血因子对人体凝血机制非常重要，其主要和血小板结合，肝脏病变发生后，凝血因子不能及时合成，致使凝血发生障碍。
常有牙龈、鼻腔频繁出血的情况，也可能出现伤口结痂缓慢，流血不止的现象。
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● 肝区疼痛
肝区位于腹部右上方，若是常感到腹部右上方发生疼痛，或是肝脏已经病变。
在肝脏发炎、癌变后，肝脏会加大肝区周围的压迫力度，让肝区也就是腹部右上方出现刺痛、钝痛感。
若是拖延时间过长，还可能牵拉到右肩神经，出现右肩疼痛的情况，以上问题发生后，请及时对肝功能进行检查。
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保护肝脏，要有良好的生活习惯
◆ 长期坚持运动
运动对身体健康有益，还可以提升肝细胞活性，提升肝脏对有害物质的抵抗能力，也能促进肝内毒素排出，减少肝脏病变。