“咱俩都是高血压 ， 为什么走的那个人不是我！我宁愿走的那个人是我！”54岁的王姨哭得昏天暗地 。
他的丈夫李叔 ， 今年只有58岁 ， 3年前因为头晕到医院检查 ， 确诊高血压 。 2天前 ， 李叔突发心梗去世了 。 李叔这一走 ， 对这个家来说 ， 无异于塌了天！
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李叔家里还有两个瘫痪在床的父母 ， 一双子女都在读大学 。 王姨之前因为身体不好 ， 一直在家侍候公婆 ， 李叔是开运输车跑长途的 ， 家里所有的经济来源都是依靠他 。 所以王姨一直哭着说走的那个人应该是自己 。
但是 ， 她怎么也想不明白 ， 自己也有高血压 ， 而且患病比丈夫还早5年 。 为什么自己好好的 ， 丈夫却死于高血压呢？
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医生详细询问之后 ， 发现原因就藏着他们平时生活的细枝末节中 。
1、我们先来看看王姨是怎么对待高血压的 。 王姨天生是个谨小慎微的人 ， 确诊高血压之后 ， 她回家每天坚持吃药 。 为了防止自己忘记吃药 ， 她专门设置闹钟提醒自己 。 医生建议她居家进行血压监测 ， 她就到药店买血压仪 ， 每天坚持测量 ， 而且找了个儿子的作业本细心记录每一次的血压值 。 她发现血压出现波动 ， 就及时往医院跑咨询医生 。
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以前 ， 王姨最喜欢吃各种咸菜、泡菜了 ， 家里餐桌上辣白菜、酸萝卜等是“常客” 。 咸鱼、腊肉也是少不了的 。 但得了高血压之后 ， 她严格做到饮食清淡 ， 平时做饭用盐严格用啤酒瓶盖量 ， 绝对不超过6g 。 之前不怎么出门的她 ， 饭后也经常下楼去小区的公园跳广场舞、打打太极 ， 整个人都开朗了很多 。
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医生说：王姨的很多做法都是值得称赞的 ， 严格遵照医生用药是控制血压的基础 ， 坚持居家检测血压可以为医生调整用药方案、综合了解患者病情提供依据 。 生活干预是必不可少的 ， 严格限盐、饮食清淡、规律运动、保持良好的心态对稳定血压都非常有利 。
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2、同是高血压患者的李叔是怎么降压的呢？李叔确诊高血压比较晚 ， 确诊时血压高达168/102mmHg！医生警告他说血压很高了 ， 要十分注意才行 ， 但他压根不把高血压放在眼里 。 他认为 ， 高血压不就是血压高点 ， 自己除了偶尔有点头晕 ， 没其他不正常的 。 而且妻子得高血压都5年了 ， 照样好好的 。 所以 ， 医生给他开的降压药 ， 他回家就不知道丢哪里去了 。 感觉到不舒服的时候 ， 就找两片妻子的降压药吃 。
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李叔平时开运输车跑长途 ， 不能好好休息 ， 有的时候感觉疲乏了 ， 就靠吸烟来提神 ， 所以他兜里经常装着烟 。 但是碰到休假的时候 ， 他总要喊着几个朋友喝上几杯 ， 经常醉得不省人事 。 饮食上也是从不忌口 ， 该吃吃该喝喝 ， 王姨怎么劝他也不听 。
医生说：李叔的做法恰恰踩中了高血压患者防治的雷区 。 不把高血压当回事、不坚持科学用药、不远离烟酒、不控制饮食、不注意规律作息 ， 这些高危因素很容易加重高血压的病情 ， 诱发心梗、脑梗等危险事件 。
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【夫妻同患高血压，丈夫病逝，妻子却健在！这些错误做法太害人了】