心脏病患者睡觉，左侧卧好还是右侧卧好？本文作者：施海峰北京医院心内科副主任

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本文作者：施海峰北京医院心内科副主任医师
本文首发：哈特瑞姆心脏科普（CY-heartrhythm）
经常听人“科普”：心脏病患者应该右侧卧位，因为左侧卧位会压迫心脏。
这话其实只对了一半！
一、左侧卧会压迫心脏？
错！
人类的心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护起来，即使偶尔受到外界暴力击打都不会造成心脏实质性损害。
所谓睡觉的时候压着心脏……不存在的！
二、右侧卧对大部分心脏病患有益！
不过，右侧卧位对大部分心脏病患者确实优于左侧卧位！
至于为什么，请看下图：
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正常人的心脏正位片
一般人的胸片可见，心脏并不是位于正中间，二是1/3在偏右， 2/3在偏左。
想象一下，如果是左侧卧位，心脏会在中线下方还是上方？
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左侧卧位，心脏在身体中线的下方
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右侧卧位，心脏在中线的上方
正确答案是，左侧卧位时，由于心脏位于身体中线（重心）下方！
这时，有更多的血液因为重力作用回到心脏，心脏的负担就比右侧卧位更大。
所以心脏病患者为了减轻心脏负担，建议采用右侧卧位。
三、上半身抬高，心脏更轻松！
同样的道理，如果心脏病患者上半身抬高，下肢下垂可以进一步减少回心血量，从而减轻心脏的负担。
这也是为什么，很多心衰患者睡觉躺不下来、感觉不舒服，必须要半坐着才行。
这个道理你明白了吗？那为啥不让你的家人伙伴们也知道呢？赶紧转发吧！
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