笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿,只有充沛的生命力,才可以抵抗各种疾病,渡过各种难关,迎接一个又一个的挑战。我是《中医林医师》,每天一个健康小妙招!与大家在健康路上同行。
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半夜醒来后,很难再入睡
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对于肝脏来说,最好的活动期是晚上11点到1点之间。在此期间,肝脏主要从事排毒养肝。如果你经常在这段时间醒来,然后很难入睡,那就意味着你的肝脏受到了损害,然后肝脏的自我修复受到了干扰,那么你就醒了。
【 睡觉时,身体若没有出现几个症状,偷着乐吧,肝脏还很健康!】早起口干口苦
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其实,肝脏也是消化系统的一部分。如果肝功能受损,那么肝脏促进胆汁分泌的能力就会降低,导致胆汁分泌不足,无法帮助胃消化我们所吃的食物。这些食物会在肠道内积聚和发酵,从而形成氨,引起口干、口苦的症状。
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