脾虚者这些食物千万不要吃( 二 ) 高薪|肾内科|医生|喝茶|喝白开水|白开

2、薏苡仁
味甘淡，属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、食欲下降等脾虚症状都适用。
3、粳米
又被称为大米。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。
4、小麦
小麦属于性凉味甘的五谷类食物。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安、食欲不振等脾虚症状。
5、芝麻油
芝麻油性凉味甘，能够润滑肠道、预防大便干结、帮助身体排毒解毒、治疗食积腹痛、溃疡等症。
6、糯米
糯米又被称作江米，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。
对于脾虚的朋友，今天给朋友们带来了福音，不仅告诉我们脾虚的朋友不应该在生活当中食用的食品，也告诉了我们脾虚的朋友应该吃的一些食物，对于脾虚的朋友们，一定要把这些食物区分好，否则吃错食物会给我们的身体带来危害。