经常吃到饱,或许不利于长寿,一顿到底该吃多少?看看专家怎么说( 二 )


总结:摄入过量向来不是一件好事 , 很多人在吃撑的时候 , 也会后悔 , 但在下次面对美食的时候 , 又会重蹈覆辙 , 希望你能管住嘴 , 科学饮食 。