糖尿病患者难长寿？确诊38年，86岁仍健康，他是这样做的( 二 ) “医生

医生说：不坚持正规综合治疗，盲目求治的患者，其实是拿自己做试验，非但不能起到控制血糖的作用，反而容易加重病情，这种情况在临床治疗上数不胜数。
4.定期监测病情
周大爷确诊糖尿病已经是第38个年头，可每天定时检查血糖、每月定期复查血糖及相关项目，从未间断过。
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医生说：糖尿病患者定期检查很重要，这样可以监控病情的发展，为药物的使用提供依据，至少每个月检查一次血糖及尿常规，每2--3月检查1次糖化血红蛋白情况。尿微量白蛋白，每半年至一年检查一次。具体时间和项目要以主治医生的建议为准。
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5.学习糖尿病防治知识+心理调整
“知己知彼，百战不殆。 ”这是周大爷学习糖尿病防治知识的初衷，得了38年的糖尿病，周大爷学习糖尿病防治学习了38年，今年也是担任小区里，糖尿病病友会会长的第21年了。
当然，心理调整方面周大爷也做的很到位，确诊的38年来，周大爷一直乐呵呵地应对所有挑战。
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【糖尿病患者难长寿？确诊38年，86岁仍健康，他是这样做的】总结：周大爷这“降糖秘诀”其实就是我们说的糖尿病的“五驾马车” ，其中饮食控制是基础，适量运动是手段，降糖药物是关键，病情监测是保证，学习调整是根本。