这样水果全身都是宝，果皮、果核也能入药，搭配食用，效果翻倍！( 三 ) 预防|指标|重点|舒张压|高血压|收缩压

如果觉得剥皮去壳麻烦，也可以直接选择桂圆肉，直接食用、泡水、煮粥都非常方便。

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桂圆全身都是宝
果壳、果核也有妙用
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桂圆壳
日常生活中，大多数人都会把桂圆壳当做垃圾丢掉，殊不知它也是一味药材。
《本草再新》中提到：桂圆壳可治心虚头晕，散邪祛风，聪耳明目。《重庆堂随笔》中又道：研细治汤火伤亦佳。桂圆壳有祛风、解毒、敛疮、生肌等作用，可内服、煎汤，或者研磨成粉外敷。

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桂圆核
《滇南本草图说》中写到：龙眼核其味微苦、涩，平；内用于胃痛、疝气痛；外用治外伤出血、用于止血止痛、烧烫伤、刀伤出血等。
桂圆核虽不起眼，却有很出色的药用功效，人们用它煮水，可以理气止痛，祛风除湿，常用来缓解腹胀胀痛，预防风湿骨病。此外它还能温补肾阳、调理气血亏损。
【这样水果全身都是宝，果皮、果核也能入药，搭配食用，效果翻倍！】
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