----血压高的人 ， 尽量别做3事 ， 记住3个“慢一点”//----

第三：加药要慢一点

有些高血压患者 ， 一直服用降压药 ， 最近天气转凉 ， 有些人发现血压突然增高了 ， 而且整天感觉“昏昏沉沉”的 ， 走路还有些“发虚” ， 有人担心自己出现脑中风 ， 便自行加上一粒降压药 。 这种做法其实是很危险的 ， 因为高血压患者所服用的降血压通常服用1次就能管1天 。 自行加药 ， 可能出现低血压导致昏迷 ， 还会增加降压药带来的不良反应 。 因此 ， 高血压患者发现血压增高 ， 加药要慢一点 ， 应该去找医生 ， 在医生的指导下调整降压药 。

现在已经立冬了 ， 正处在换季的时间 ， 这时候容易使血压升高 ， 高血左患者应增加测量血压的次数 ， 最好一天测三次 ， 并做好记录 。 如有不适 ， 应及时就医 。

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