3味草药，睡前喝一口，守住体内阳气，脾胃也好了睡前|多吃|六十岁|用热水|变得

本文理论依据：《方剂学》、《伤寒论》、《中华本草》！
传承中医文化，分享中医知识，大家好！我是你们的老朋友（何老师），又到了一年一度的平安夜，在这一天你有没有吃上一个苹果，祝愿自己来年平平安安呢？
步入正题，随着冬季来临，天气也开始逐渐降温，尤其是对于很多南方的小伙伴来说，又到了一年之中最难熬的季节，从耐冻性上来说，南方人确实敌不过北方人，但是南方人也有自己的法子，穿衣服、开空调、烘取暖器等等，正所谓无所不用其极。

【3味草药，睡前喝一口，守住体内阳气，脾胃也好了】
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但是就算如此，很多人却还觉得冷，如果是这样的话，那么你就需要注意了，因为这多半是因为体内阳气不足所引起的，为何这么说呢？
下面我给你讲一个故事，相信听完这个故事，你就全明白了，就在前不久我遇到过这样一位男子，年龄不大，大约30来岁，和妻子结婚已经5年有余，妻子的肚子至今未见大起来，在此期间夫妻二人也曾做过很过检查，最后被告知是自己的问题。
在进一步的了解中得知，该男子平日总觉得怕冷，尤其是到了秋冬季节，手脚就很难暖和起来，更可怕的是，据他自述，自己每次爱爱的时候都特别差，这也导致了他平日很是自卑和胆怯，做什么事情都缺少了作为一个男子该有的自信和朝气。
在初步辩证之后，我给他的定义是阳气不足，但是随着研究深入，我发现该男子的情况并非简单如此，原来，据他自述，平日自己胃口也始终一般，以前的时候自己每顿还能吃上2碗饭，而现如今自己每次只能吃上小半碗，饱腹感特别强，吃多了还有想呕吐的现象。

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在充分了解了该男子的情况之后，我给他写了一张简单的配伍，有适当缓解的帮助，在这里，我把这配伍讲一下吧，你看好——
准备枸杞10粒、苉人参3克、花萼斛5克，用300毫升左右温开水焖泡5分钟左右即可饮用，一天可以反复冲泡一直无色无味最后将全部食材直接吃掉即可。
在该男子临走前，我还不忘叮嘱他回去之后要多注意休息，最好能够出去散散心，换一个新的环境或许对他自身更有帮助。
结果该男子在连续服用7剂之后，怕冷情况就明显缓解，在连续服用一个月之后，该男子诸症悉平，整个人都明显精神很多，而就在前几天，他打来报喜电话，说自己的妻子就在前不久刚被查出怀孕的好消息，特意打电话来感谢我。

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这是怎么一回事呢？其实，这其中的道理说起来还是比较简单的，但是很多人都会进入一个误区，什么误区呢？就是只知道提升阳气，而不从患者现实情况出发，为何这样说呢？下面我就来和你一起说道说道。
首先我们来看，该男子平日最明显的症状是什么？怕冷、手脚不温、胆小、妻子多年未孕，这一切的一切都指向一个方向，那就是阳气不足，但是很多人都忽略了另外一点，那就是该男子平日还伴有胃口欠佳，吃不下饭的表现，这说明什么问题呢？说明该男子由于常年的阳气不足已经严重伤及到了脾胃功能。
所以，如果只是一味的提升阳气，而不注意调理脾胃的话，那就算吃再多也等于白搭。

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所以说，这个配伍就是鼓舞阳气的配伍，他既能鼓舞阳气之本（肾阳），还能很好的调节我们的脾胃功能，只有一补、一通，才能从根本上解决我们身体所出现的一系列问题。
最后，我想送给所有男性一句话：阳气，作为生命的原动力，是我们人生之旅必备的通行证，没了阳气，我们的生命之舟截然而知，寸步难行。