血压高患者真需“滴酒不沾”？忠告：可能很多人都错了，了解一下高薪|血糖|胰岛素|身边|番石榴|常吃|河

【健康数据】根据美国健康协会给出的调查数据显示，如果全球大约有10亿人都患有高血压这种慢性疾病，并且这个数据还在不断地增加，其中我国就是高血压疾病的高发国家。
针对高血压频发的情况，其实我们首先需要做好的就是预防工作，如果你是高血压患者的话，平时一定要定期对自己的身体进行观察，避免众多并发症的的出现。在高血管保养与预防工作上面，大家对喝酒这件事情比较关注，很多人也不知道改变喝酒。

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高血压患者个人觉得适当的饮用白酒和红酒具有养生做的作用，里面的酒精可以促进我们人体血液的流动，起到预防心血管疾病的效果，所以高血压患者还是可以饮酒的！
医生：高血压患者可以喝酒做法是错误的，虽说在白酒以及红酒里面会有少量对我们身体有好处的成分，但是其含量是非常少的，一般我们饮用都分量都是不能起到保健作用的。至于大家所说的喝酒可以预防心血管疾病的效果，目前并没有一个权威的机构对此效果发出声明，可见是没有科学依据的。

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血压高的人真要“滴酒不沾”？
如果是已经患上高血压的患者，小编劝解大家还是最好不好碰酒。根据我国机构最新的膳食指南显示，所谓的健康饮酒量只是针对正常人，对我们的高血压患者并不适用；但是现在有一个比较严峻的问题就是，在众多的高血压患者里面只有10%左右的人，能将自己的血压水平控制在一个良好的状态里面。

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剩下的90%血压的状态都不是非常的理想，如果在这种情况之下患者还是坚持继续饮酒的话，可能就会导致各种并发症的出现。再加上我们的降压药会受到酒精的干扰，出现药效下降甚至是完全失去效果的局面，从而影响到对血压的控制。小编再次强调，高血压患者一定不要饮酒，否则就会导致病情加重，最后出现严重的心血管疾病，给身体带来一定的伤害！

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【 血压高患者真需“滴酒不沾”？忠告：可能很多人都错了，了解一下】在众多的高血压患者里面不乏有许多患上酒瘾的患者，这种人想让他们戒掉酒精很难，所以就只能从分量开始入手。如果是男性患者建议每天酒精摄入保持在20g，如果是女性则应保持在10g以内，还有就是需要注意吃药之后不能喝酒，至少要等上半小时，同时需要对自己的血压情况进行密切观察。