观察早上的晨尿，关注自身的肾脏，一定要细心的观察健康第一

健康第一，有了健康就什么都有了，若是没有了健康，万贯家产也是白搭。细心的人，总是喜欢观察，而那些越细心的人，就会越在乎自己自身的健康，反而一些粗心大意的人，就是因为自己的粗心，所以才导致发生了一些不可避免的损失，那么我们应当怎样细致的观察自身的健康的，下边小编就来说一个观察自身健康的办法，那就是“晨尿” ，下边就来讲解一下怎样通过观察晨尿来观察到自身的健康。
许多文章中也讲到过，正常情况下，我们的尿液是呈淡黄色的，而早上起床之后的第一泡，是要比平时的尿液颜色要深一点的，这个都是正常的状态，是健康，这个就说明我们的肾脏是比较健康的，那出现什么样子的情况，代表我们的肾功能正在逐步的下降呢。
文章插图
1、尿液颜色偏红
如果我们的尿液偏红的话，这个是需要引起重视的，出去一些特殊的情况之外，比如前一天吃了红肉火龙果扥颜色比较深的食物时，是可能会导致尿液偏红的，但是如果是没有吃的话，那这就可能是出现了血尿了，血尿是肾脏病患者的前期的表现，如果不及时治疗的话，可能会引发肾炎，肾结石等病症。
2、尿液颜色乳白色
尿液偏深或是偏浅都是不健康的状态，如果我们的晨尿中出现了尿白的状态的话，那也是需要引起重视的，尿白是指尿液就好像是石灰水一样，经常性的在尿末出现，尿白者一般的症状是尿道不适，并且有的时候是会伴有肾绞痛的发生的。
文章插图
3、尿液颜色葡萄酒色
一般尿液出现葡萄酒色是比较少见的现象，如果出现了，那就因为你尿液中是含有大量的血红蛋白所导致的这种的情况的发生，严重的话尿液一般是会呈酱油色。
4、尿色深红带黄
正常情况下一般尿中胆红素会定性为阴性，但是当我们的肝脏受到损伤时，尿液中就会出现胆红素，尿胆红素是红细胞破坏后的代谢产生。
文章插图
【观察早上的晨尿，关注自身的肾脏，一定要细心的观察】正常的尿液是含有许多的有机物质或是无机物质的，一般都是呈溶解的状态，但是如果这些物质含量表多的情况下，就会沉淀下来，这个可能就会导致我们自身的尿液中出现一些问题，从而我们就可以通过观察自身的尿液，来判定现在的肾脏是否呈健康的状态。