糖尿病患者，多观察腿脚，出现这3个迹象，提示你该控制血糖了

全世界的糖尿病人数大约有4.25亿，中国就有1.4亿，已经超过了四分之一。由此可见，糖尿病对国人的影响之大。
糖尿病一旦发生，患者只能以管住嘴、迈开腿、使用降糖药的方式来控制血糖。

本文插图

如果血糖长时间居高不下，糖尿病患者的眼睛、心脏、肾脏、神经系统都会遭受到高血糖的破坏，引起一系列并发症，给患者带来诸多的不适症状，影响患者的生活以及生命。
在此提醒各位糖尿病患者，平时要定期监测血糖值，如果发现腿脚出现了以下三种异常现象，多半是血糖没有控制好。

本文插图

一、腿脚发凉
糖尿病患者若是发现自己的腿脚部位无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬天，温度都处于偏凉的状态，就要警惕是下肢血管已经发生了病变；
血管变得狭窄，血液无法顺利流通，肢体缺血缺氧而处于低温的状态，通过肉眼看上去腿脚的皮肤颜色偏红或者发紫，并且肤色不均匀。

本文插图

二、腿部的感觉变得迟钝
糖尿病患者若是没有控制好血糖，导致血糖长时间的居高，就会影响到周围神经使其发生病变，其中最明显的症状就是脚部经常出现疼痛发冷或者麻木感，大多数情况下，在晚上睡觉的时候最为明显。
如果没有引起糖尿病患者的重视，腿部的周围神经功能越来越差，其感觉功能也会变得迟钝，导致有的糖尿病患者的痛觉和触觉敏感性减弱，也无法顺利地感知温度。

本文插图

如果脚部被烫伤或者受到了外伤，患者也有可能无法第一时间发现，导致伤口受到了细菌的感染之后引起炎症；
由于糖尿病的血糖值偏高，伤口部位的愈合速度就会变慢，若是任由病情进一步发展，患者的下肢肌肉就会逐渐变得萎缩，甚至出现活动障碍。

本文插图

三、脚部长出溃疡
大多数情况下，只要能够把血糖控制在正常的范围内，糖尿病患者就不会出现足部溃疡的现象。
如果患者没有严格的按照医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，血糖得不到有效的控制，长时间的高血糖会对毛细血管造成破坏，毛细血管若是发生破溃就会引起溃疡。