痛风喝酒吃肉行不行?林先生的真实经历来证明,肾病中医有何建议
喝酒吃肉 , 大快朵颐乃人生一件乐事 , 尤其是对于"爱吃"某些中国人 , 不爱玩 , 不爱美 , 就是喜欢吃 , 林先生就是这样一个喜欢大碗喝酒大块吃肉的人 , 可如今这种情况他不得不为了身体健康进行饮食控制 。
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林先生今年51岁 , 林先生生平有两个爱好 , 一个是吃肉 , 另一个是喝酒 , 这样的饮食习惯 , 加上工作原因免不了饮酒饭局 , 林先生5年前就被查出患有痛风 , 被查出痛风后林先生依然没有进行规范的饮食控制 , 还是忍不住吃肉喝酒 , 痛风经常发作 。 最近一周来 , 林先生左侧足大踇趾反复红肿疼痛 , 甚至痛的他呻吟不已 , 活动受限 , 无法正常生活 。 曾在当地多家医院诊治 , 经服用消炎止痛药后症状缓解 。 但病情时轻时重 , 缠绵反复 , 血尿酸反复异常 , 而且出现血肌酐升高 , 肾功能受损 。 林先生这才有些害怕 , 决定来北京寻找更有效的治疗办法 。
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2018年5月5日来找莫非凡主任求诊 , 初诊时林先生左侧足大踇趾肿硬 , 色暗但无疼痛感;面色苍黄 , 腰膝疼痛 , 小便色黄有尿不尽感 。 为他舌诊 , 舌质暗 , 苔薄微黄 。 血肌酐216umol/L , 血尿酸568 umol/L;我辨证分析林先生脾肾亏虚 , 湿浊瘀阻 。 治疗时应健脾益肾 , 祛湿泌浊 , 化瘀通络 。 以降尿酸汤加滑石煎汤进行治疗14天 。
二诊时 , 林先生痛风未作 , 小便正常 。 继续以上方进行治疗 , 并叮嘱林先生调节饮食 , 适当运动 , 如此治疗3个月 。
三诊时林先生左足大踇趾肿硬好转 , 腰膝疼痛缓解 。 复查血肌酐降至119 umol/L , 血尿酸降至460 umol/L 。 继续以上方进行巩固治疗3个月 。
四诊时林先生血肌酐、血尿酸均在正常范围 。 痛风未作 , 健康无恙 , 复查时莫主任再三叮嘱进行饮食控制 , 避免饮酒 。
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对痛风性肾病患者 , 肾病中医有哪些建议?1. 痛风肾病患者饮食以低嘌呤饮食为主 , 可以吃粮食类的食物 , 这类食物含嘌呤少 , 不会加重患者的病情 , 比如大米 , 小麦 , 小米 , 荞麦 , 玉米面等 , 多吃一些新鲜的蔬菜水果 , 另外也可以喝一些牛奶 , 补充身体营养 。
2. 禁用含高嘌呤食物,如动物内脏和各种肉汤、肉汁、沙丁鱼、风尾鱼等各种海鲜 , 扁豆、黄豆及菌藻类;粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类等食物含嘌呤较高,应谨慎选择 。
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3. 痛风肾病患者应多饮水:每天的饮水量应达到2500~3000毫升,多吃含水分多的水果和食品,通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸,减轻尿酸对肾脏的损害 。
4. 禁饮酒及刺激性食品:禁用辛辣、刺激性食品,戒烟酒 。 酒精中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高 , 后者可抑制肾小管对尿酸的分泌 , 可降低尿酸的排出 , 同时乙醇还能使尿酸合成增加 。 因此必须忌酒 。
【痛风喝酒吃肉行不行?林先生的真实经历来证明,肾病中医有何建议】痛风患者应该避免饮酒,吃肉时要进行量的控制 , 建议1天不超过2两肉 , 在痛风急性发作期是坚决不能吃 , 在缓解期可以少吃一点 , 且吃肉时不能喝肉汤 , 烹饪方法以清淡为主 。
中医在治疗痛风性肾病时 , 扶正固本 , 辨证论治 , 补肾健脾 , 顾护脾胃 , 升清降浊 , 祛湿活血 , 调理患者五脏 , 标本兼治 , 同时患者应进行饮食控制 , 医生和患者一起努力取得成效 。
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