养生|【注意】姜丝可乐治感冒？老母鸡补身体最好？这些小常识竟都是误区( 二 ) 高薪|治感冒|母鸡|可乐|误区|常识|中薪

很多人认为，高血压是老年多发病，与年轻人没有关系。实际上，基于国内外的研究，高血压与年龄无关，而与几个主要的危险因素有关，包括超重、肥胖、吸烟、饮酒以及家族遗传等。

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现代人的物质生活水平提高，体力活动减少，合理膳食、健康生活的行为比例降低，促进了高血压的低龄化。此外，生活快节奏、工作压力、环境压力等也与高血压有一定关系。建议人们饮食清淡，主动进行体力活动和身心放松。
来源：未央健康
编辑：方洪秀、朱晓华、赵然然、黄琪翔（实习编辑）
责编：陈广泰
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