戒烟多久可以让身体恢复到健康的状态?( 二 )

戒烟多久可以让身体恢复到健康的状态?

----戒烟多久可以让身体恢复到健康的状态?//----

戒烟对肺的好处

肺为气之府 , 气乃力之君 。 一个人的活动能力是由他的肺活量决定的 , 而烟 , 正是伤害人的肺的 。

流行病学数据证实 , 吸烟是引致肺癌的罪魁祸首 。 每天吸烟20根、烟龄超过20年的人 , 患肺癌死亡的危险性增加20倍 。 与吸烟者共同生活的女性 , 处于被动吸烟状态 , 这样的女性患肺癌几率比常人高出6倍 。

戒烟后 , 肺部的炎症减轻 , 肺部纤毛不再被麻痹 , 重新工作 。 肺部纤毛就是肺的清洁系统 , 它可以在戒烟几天后开始自我修复 , 最快1个月就恢复正常功能 。