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【 避开|冬天，经常吃红心柚子有哪些好处？提醒：4类人，最好及时避开】水果含有大量的营养成分，但是每个人的体质不一样，所能摄入的水果种类也会有所不同，一定要根据实际情况选择适合自己的养生水果，才有助于呵护身体健康。

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