气血|大枣这样吃,功效翻几倍每天吃3颗,气血足,脾胃好( 二 )



 气血|大枣这样吃,功效翻几倍每天吃3颗,气血足,脾胃好
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误食枣核造成胃穿孔的病例△

老人、儿童吃枣更要注意这点,一旦误吞了枣核,身体有不适感,一定及时就医。
更安全的方法是先去核,取一根吸管,对准核的位置插入,一端插入一半后取出,然后从另一端插入,再往前一推就可以取出枣核,而红枣还是完整的。

 气血|大枣这样吃,功效翻几倍每天吃3颗,气血足,脾胃好
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