糖尿病10年血糖未达标,医生给出六条建议,一个月后血糖降下来( 二 )
随着病程的延长 , 糖尿病会越来越严重 , 血糖也越来越难控制 , 所以都要求患者定期监测血糖 , 及时调整用药方案 。 10年的病史正是并发症发生的高危时间段 , 患者必须重视 。 奉劝家里没有血糖仪的患者 , 赶紧买一个 , 做好血糖监测也是糖尿病治疗“五驾马车”之一 。 只要熟知个人的血糖控制情况 , 做到心中有数 , 才能有针对性地用药 。
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2. 控糖要对自己狠心点得了糖尿病就得对自己狠心一点 , 该放弃的就要放弃 , 不能再任性而为 。 像是上面的患者 , 明明糖尿病这么多年 , 还得过脑梗 , 竟然还在吸烟 , 这简直是玩火自焚 。
【糖尿病10年血糖未达标,医生给出六条建议,一个月后血糖降下来】糖尿病无法治愈 , 只能控制 , 而控制这样的慢性病 , 对生活方式的要求极为苛刻 。 所以“五驾马车”中涵盖了饮食、运动、健康教育三点 , 这些都需要患者严格的自律性 。 戒烟戒酒是一定要做到的;吃饭要知道哪些不该吃 , 对于禁忌食物 , 平时再喜欢也得忌口;运动要持之以恒 , 以前再懒也得动起来;学会总结自己的控糖经验 , 还要借鉴别人的经验 , 总之一切都是为了把血糖控制好 , 预防并发症的发生 。
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