当然这里所说的减少摄入 ， 并不是说完全不吃 ， 毕竟肉类中有很多蛋白质 ， 都是人体所必需的 ， 不吃肉类对健康也有很多的危害 ， 比如骨质疏松就是其中之一 。
其实心脑血管疾病在我的发生是非常多的 ， 在日常生活中就应当做好预防工作 ， 特别是中青年人在拼搏的时候 ， 特别不在乎自己身体的健康 。
等到岁数大了之后再想起来养生就已经来不及了 ， 所以在年轻的时候就更应该注意自己的血压问题和体重问题 。
#哆咖医生超能团##健康守护者##心脑血管健康管理#@头条健康
文章插图
耳朵有折痕 ， 就是心梗？医生辟谣：要是真的 ， 就不用花钱做检查了
膝关节后面有「包」就是肿瘤？医生辟谣：别怕 ， 很可能是良性囊肿
医生：这6种病根本无法完全治愈 ， 说能根治的 ， 就是想骗你的钱
脱发？肺癌？结肠癌？九大疾病喜欢对男性下手 ， 做男人太不容易了

• 在河南，这30种药品也能通过门诊报销了！
• 63岁大爷患甲状腺结节，通过吃“黄瓜”散结，结果如何？不妨了解
• 骨折|掰手腕突然骨折？为何现在年轻人的骨质疏松，要比老年人还严重？
• 人的寿命是由我们身体中的每一个细胞的衰老速度决定的
• 癌症早筛，可以挽救多少人的生命
• 中国人的“平均身高”是多少？看你是不是给国家拖后腿了？
• 太狡猾！肿瘤通过产生有害脂肪，让免疫细胞摄取后丧失抗癌能力
• CTM期刊 | LRRK2抑制可以通过抑制同源重组介导的DNA 双链断裂修复而增强PARP抑制剂的细胞毒性
• 科学家研究发现癌细胞通过使用老化的基因来为自己的生存而斗争
• 抗癌|抗癌还是致癌？喝茶这件事，一份45万国人的研究报告给出了答案