此菜是女性的“黄体酮”,每天吃一点,通乳散结,皮肤更有弹性
人参菜是一种很常见的野菜,特别在南方地区,随处可见,生命力也很强。人参菜含有丰富的营养物质,我们一起来了解一下人参菜吧。
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人参菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养物质,人参菜可作药膳两用,可辅助治疗气虚乏力、体虚自汗、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、乳汁稀少等症,具有通乳汁、消肿痛、补中益气、润肺生津等功效。它是女人的“黄体酮”,每天吃一点,通乳散结,皮肤更有弹性。
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人参菜含有膳食纤维,促进肠胃蠕动,排出体内毒素,增强肠胃能力, 常食地藕可以保护血管,从而降低血脂和血压。
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