肝脏|肝脏“保护者”出现，不是枸杞，坚持吃对肝好高薪|肝脏|枸杞|腹水|葛根素|保护者|阿

游戏、小说、短视频等娱乐方式，蚕食着现代人的休闲时光，过去的人没有什么娱乐，太阳下山不久就休息，而现在的人总因会玩乐至深夜，长此以往身体只怕已不堪重负。不健康的生活方式影响着身体的健康，尤其会对人的肝脏造成伤害。

文章插图

甘肃的刘阿姨，便在一次体检中检查出了脂肪肝。刘阿姨自从退休后拥有了许多悠闲娱乐的时间，一开始她会约上小姐妹在小区跳广场舞，后来因为小区的居民对于广场舞音乐反感，刘阿姨便不再跳舞，而是爱上了玩手机刷短视频，慢慢的，视力不好了，甚至还在体检中检查出轻度脂肪肝，刘阿姨这才慌了。医生告诉她：当肝脏受到伤害时，往往会出现一些“信号”，如果忽略掉了，就会耽误肝脏的治疗与恢复。

文章插图

医生：3个征兆是肝脏在“呼救”，肝有疾，它们先知
1、右上腹有痛感
肝脏出现问题的时候是很难发现的，根本原因是肝脏并不能传递出痛感，但人并非一点也不能察觉，当肝脏发生病变，肝包膜被过度牵拉时，右上腹各处就有可能出现隐隐约约的疼痛感。
2、出现腹水
腹水也就是腹腔出现的积液，当内脏出现癌变的时候，腹膜会遭到癌细胞浸润，此时人体会出现腹水情况，当然，不一定是肝癌会出现腹水，肾衰竭、肝硬化等也可能会导致腹水。

文章插图

3、食欲下降
当肝脏异常，饭后就容易出现腹胀、恶心等情况，食欲会下降得很明显。由于很多原因会导致食欲下降，所以很多人都不会想到是肝脏出现了问题。通常出现这个现象，是由于肝功能异常、胆汁分泌减少导致的，所以要重视起来。
当出现上面这些迹象的时候，应当及时前往医院检查，肝脏如确实出现问题，千万不能讳疾忌医，应当积极配合医院治疗，并且做好肝脏的长期护理工作，比如坚持给自己补充养肝营养物质。刘阿姨听了医生的话，配合治疗并且坚持食用1素，三个月后复查，肝脏情况果然控制住了。

文章插图

医生：肝脏“保护者”出现，不是枸杞，坚持吃对肝好
刘阿姨之所以能够控制住肝脏不再恶化，跟她坚持吃的1“素”有很大的关系。这1“素”值的是富含补肝物质的平和五葛素。平和五葛素中的主要成分是葛根素和五味子提取物，这种物质能够满足日常的养肝需求，不仅能够降酶保肝，修复受损肝组织，促进肝细胞再生，快速降下转氨酶，还能够增强肝脏免疫能力，而平和五葛素当中的葛根素，对于肝病的预防效果更好，葛根素能清除肝脏内多余的毒素，能够控制肝病带来的转氨酶上升问题，对于长期养肝护肝来说，是不容错过的营养物质，平时喝水时就可以搭配着饮用。

文章插图

养肝小贴士：肝不好，2事需谨记
1、保持情绪平稳
忽喜忽悲的情绪，对于肝脏养护是有害处的，一个控制不住情绪的人，肝火会非常旺盛，长期这样使得肝脏无法得到温养，很容易招致各种肝部疾病。

文章插图

2、少吃高油高脂食品
【 肝脏|肝脏“保护者”出现，不是枸杞，坚持吃对肝好】油腻的食物到体内会生成脂肪，还会带来许多毒素，此时会导致肝脏高负荷运转，对于肝脏伤害很大，所以应少吃油腻食物，多吃蔬菜和高纤维食品。