全身穴位治疗口诀大全,配图精华版( 三 )


三里在膝下 , 三寸两筋间 。
能除心腹胀 , 善治胃中寒 ,
肠鸣并积聚 , 肿满膝胫酸 ,
劳伤形瘦损 , 气蛊病诸般 。
人过三旬后 , 针灸眼能宽 。
取穴当举足 , 得法不为难 。
内庭
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内庭足两间 , 胃脉是阳明 。
针治四肢厥 , 喜静恶闻声 ,
遍身风瘾疹 。 伸欠及牙疼 ,
疟病不思食 , 针著便惺惺 。
曲池
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曲池曲肘里 , 曲著陷中求 。
善治肘中痛 , 偏风手不收 ,
挽弓开未得 , 筋缓怎梳头 ,
喉闭促欲绝 , 发热竟无休 ,
遍身风瘾疹 , 针灸必能瘳
合谷
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合谷名虎口 , 两指歧骨间 。
头疼并面肿 , 疟疾病诸般 ,
热病汗不出 , 目视暗漫漫 ,
齿龋鼻鼽衄 , 喉禁不能言 。
外著量深浅 , 令人便获安 。
委中
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委中曲腘里 , 动脉偃中央 。
腰重不能举 , 沉沉压脊梁 ,
风痹髀枢痛 , 病热不能凉 ,
两膝难伸屈 , 针下少安康 。
承山
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承山名鱼腹 , 月下分肉间 。
可治腰背痛 , 久痔大便难 ,
脚气膝下肿 , 战栗腿疼酸 ,
霍乱转筋急 , 穴中刺必安 。
昆仑
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昆仑足外踝 , 后向足跟寻 。
月肿腰尻痛 。 脚胯痛难禁 ,
头疼肩背急 , 气喘上冲心 。
双足难行履 , 动作即呻吟 。
要得求安乐 。 须将穴下针 。
环跳
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环跳在髀枢 , 侧身下足舒 ,
上足曲求得 , 针得主挛拘 ,
冷风并湿痹 , 身体或偏枯 ,。
呆痴针与灸 , 用此没疏虞
阳陵
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阳陵居膝下 , 一寸外廉中 。
膝腿难伸屈 , 拘挛似老翁 ,
欲行行不得 , 冷痹及偏风 。
诚记微微刺 , 方知最有功.
通里
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通里腕侧后 , 度量一寸中 。
善呻并数欠 , 懊憹及心忪 ,
实即四肢肿 , 喉间气难通;
虚则不能语 , 苦呕痛连胸 ,
肘膊连臑痛 , 头腮面颊红 。
针入三分妙 , 神功甚不穷 。
列缺
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列缺腕侧上 , 手指头交叉 。
主疗偏风患;半身时木麻 ,
手腕全无力 , 口禁不开牙 。
若能辨补泻 , 诸病恰如拿 。
缓解膝关节疼痛 , 指压穴位的治疗口诀
膝盖发凉找昆仑;膝痛中渚要常揉 , 再加胆经膝阳关;手三里处病不留 , 跪膝引血下行法;膝病肘治解忧愁 。
“急性扭伤寻梁丘”就是指如果发生突然性的扭伤可马上点按“梁丘”穴(膝盖骨上方贴近股骨边缘敏感之处) , 它是胃经的“郄穴” 。 郄穴的特点是善于调治各种急性病 , 能最快的调节胃经气血的有余与不足状态 , 对急性腿痛、脚痛、膝盖痛有手到病除之效 。