热乎|红枣和红豆一起煮，上桌3碗不够吃，香甜又热乎，常吃手脚不怕冷( 二 ) 红豆|手脚|常吃|红豆粥|上桌|红枣|中薪

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泡红豆的水并不是所有体质都适合吃，所以泡红豆的水可以不要。
在菜市场挑选红豆时，要选颗粒大小均匀，完整无虫眼，少有碎粒的。颜色为正红色，不会过于鲜艳也不会过于暗淡无光。

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红枣和红豆一起煮，上桌3碗不够吃，香甜又热乎，常吃手脚不怕冷。无论是下班归来的大人、放学回家的孩子，还是家中的老人，喝上一碗热乎又香甜的红豆粥，都是温暖幸福的。
您觉得这道红豆粥好吃吗？
天气越来越冷，咱们要多吃些五谷杂粮以抵御寒冷，坚持吃些红豆粥，既暖身又滋补！每年寒冬，
我家隔三差五就会煮一大锅红豆粥，做法实在简单，家里有点红豆红枣就能煮，又香又甜又暖和，连吃3碗不嫌多
。比用红豆磨豆浆和红豆汤还受欢迎，您别忘了吃！

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“红豆粥”分享就到这里，这种红豆的做法您学会了吗？您的
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