对于血糖偏高的人来说，可以选择吃一些其他的主食来代替，比如全麦馒头，燕麦等等都是非常不错的替代品。
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【 睡觉|晚上睡觉，若有4个表现，或是血糖的信号，可别视而不见】相信不少患有高血糖的人，也比较了解，出现了血糖升高的情况是不能喝酒的，因为酒精具有刺激性如果对身体内脏器官造成刺激的话，也会影响血糖的平稳，特别是有可能抑制胰岛素的正常分泌，也会减弱胰岛素的活性，所以如果查出了血糖升高的情况，希望你一定要管住嘴，尽量少喝酒，可别不听劝。
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