高尿酸患者|尿酸高的人，身体若有这4大“迹象”，可能是肾脏要走下坡路了！高尿酸|尿酸|肾功能|迹象|身体|肾脏

尿酸高的人，身体若有这4大“迹象”，可能是肾脏要走下坡路了！

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随着人们生活水平的提高，人们也被越来越多疾病缠上了身。除了我们所熟知的三高之外，高尿酸又成为了''第四高''，高尿酸发展下去就会成为痛风。在我国痛风患者有将近7500万，而且患病人群每年还在持续增长。
其实尿酸并不是一种百害无一利的物质，尿酸的作用和维生素c有一定的相似性，都具有一定的抗氧化性，能够帮助人体清除自由基，延缓细胞衰老。但是尿酸如果分泌过多，浓度过高的话就会导致形成高尿酸。如果高尿酸的患者病情没有得到一定的控制，再发展下去可能会导致我们痛风，尿毒症等疾病，严重时甚至引发肾功能衰竭。所以高尿酸患者一定要注意，当我们的身体出现以下四种''异常''，很有可能是我们的肾脏出了问题。

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【 高尿酸患者|尿酸高的人，身体若有这4大“迹象”，可能是肾脏要走下坡路了！】4大“迹象”
1、身体出现浮肿
如果高尿酸患者的身体出现从眼睑，慢慢遍及全身的浮肿，并且腹部的肿胀没有太明显。这时就应该重视了，我们的肾功能是不是出现了异常。因为高尿酸会影响我们的肾功能，而肾脏是我们人体最大的排泄器官，如果我们的肾脏出现了异常，就会导致我们的体液代谢出现异常，使人体产生水肿。所以如果高尿酸患者出现了上述介绍的浮肿现象，大家尽量去医院做个肾功能检测，以确保我们的安全。
2、腰背部疼痛
高尿酸患者如果产生腰背部的疼痛感，有可能是是肾囊肿造成的。此外，如果我们的肾脏有肾盂肾炎的话，也会造成我们的腰部和背部特别疼痛；所以如果高尿酸患者出现腰背部的疼痛，一定不要不在意，错过了我们病情的最佳治疗时期，造成不可挽回的后果。

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3、尿液异常
尿酸高的人群，在排尿时，如果发现尿液颜色出现较深的黄色或褐色，并且伴有较多的泡沫。很可能是尿液中的尿酸以及身体内的其他物质含量过多，肾的代谢功能出现了问题，导致体液代谢出现异常，无法将身体里的水分代谢掉。很可能意味着你的肾功能出现了损伤。
4、口渴，疲乏
如果我们的肾脏出现亏损的话，会导致高尿酸患者。伴有异常口渴，身体疲劳，想要呕吐，没有食欲的症状。所以有上述症状的时候我们也要重视起来。

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高尿酸患者应该做到以下几点
1、管住嘴
我们在知道民意食为天的同时，更应该清楚病从口入。既然知道了高尿酸对我们身体的危害，那我们就应该在日常生活中，控制饮食，吃一些嘌呤低的食物，控制尿酸的形成，使身体的尿酸维持在一个相对稳定的状态，这样我们才能保持我们肾功能的健康。
2、迈开腿
生命在于运动。身体就是革命的本钱，我们只有通过运动锻炼自己的身体，这样我们才能有一个健康的体魄，增强自身的体质。对于高尿酸患者，一定不要懒。要多运动，多锻炼，用行动保护我们的肾脏。

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3、减肥
减肥是相对于那些体重超标的人群来说的，只有通过减肥是我们的体重达到一个正常的体重，这样我们才能预防身体肾脏出现其他方面的异常。
4、定期检查