人们经常说高血脂 ， 什么是高血脂呢？
高血脂也被称为血脂异常 ， 是血液中的一种、多种脂质水平超出了正常值引起的 。
高血脂不容易感知 ， 但是我们千万不能忽视 ， 因为长期的高血脂会导致脂质代谢异常 ， 从而损伤血管内皮细胞 ， 加速动脉硬化发展 ， 一旦硬化的血管是脑动脉 ， 就会导致脑梗发生 。
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血脂高的人 ， "头部"若出现4种表现 ， 多半是脑梗 ， 劝你早查脑CT
表现1：头痛
一旦脑血管被堵塞 ， 血液流经堵塞部位的时候 ， 血管痉挛 ， 就会有头痛的现象 ， 一开始会在病灶处头痛 ， 若任病情继续发展 ， 可能会出现全头痛 。
如果出现剧烈的头痛 ， 或者头痛的性质、分布等突然变化 ， 都要警惕脑梗 。
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表现2：眼前发黑
脑血管被堵塞 ， 脑组织会因为缺血缺氧受损 ， 视觉神经受到影响 ， 就会导致眼前发黑、视线模糊、看不见东西 。
这种表现一般都在数分钟后 ， 或在1个小时之内恢复 。
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表现3：舌根发硬
这是脑梗来临前的一个重要典型信号之一 。
脑血管堵塞后 ， 大脑的供血供氧不足 ， 会使大脑皮层的语言中枢受到影响 ， 从而出现言语障碍 。
表现为舌头发硬、说话不清不楚、不能完整的说出一句话 ， 甚至完全无法讲话 。
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表现4：单侧流口水 ， 异常困倦
脑组织缺血缺氧时 ， 中枢神经对肌肉神经的控制能力下降 ， 患者就会出现嘴歪眼斜、嘴角一侧流口水的现象 。
【血脂高的人，"头部"若出现4种表现，多半是脑梗，劝你早查脑CT】另外 ， 有80%左右的患者在脑梗发生前的一周 ， 会出现异常困倦、哈欠不断的表现 。
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血脂高的人 ， 少吃3物 ， 做好4事 ， 清血管防血栓 ， 预防脑梗
少吃3物
1：少吃蛋糕甜点
蛋糕甜点是典型的高反式脂肪酸食物 ， 而反式脂肪酸是一种很难被机体消耗的脂肪酸 ， 食用太多会升高血脂 ， 加速动脉粥样硬化发展 ， 增加血栓形成 。
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2：少喝高糖饮料
就拿大家常喝的可乐雪碧芬达来说 ， 其中就含有大量的糖分 ， 进入体内的糖分太多 ， 机体无法及时代谢 ， 就会转化为脂肪 ， 引起肥胖 ， 而肥胖一旦发生 ， 会影响血脂、血压等的稳定 ， 使脑梗的发生率升高 。
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3：少吃香肠培根等
这些都属于加工肉类 ， 其中添加了很多盐分 ， 进入体内不仅会导致水钠潴留、使血管平滑肌细胞肿胀 ， 还会升高外周血管阻力 ， 升高血压水平 。
如果血压升高 ， 血管内皮会长期受到高压血液的冲击 ， 久而久之 ， 血管出现破损 ， 血液中的脂质也会堆积 ， 升高血脂 ， 加速动脉粥样硬化 ， 容易诱发脑梗 。
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做好4事
第1件：保证饮水充足
保证体内饮水充足 ， 有助于血液流通 。
第2件：远离烟酒
吸烟、喝酒 ， 都是可导致血脂升高 ， 诱发脑梗的危险因素 。

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