脑卒中|46岁的他跑赢中风，捡回一条命！秋冬脑血管意外高发，记住这个生命急救通道如果说

如果说，人生是一场马拉松，大多数时间，健康的我们都是在赛道上从容而行。但在某些关键时刻，我们必须竭尽全力、争分夺秒，才能跑赢如龙卷风般席卷而来的突发重症，换来下一程的健康与安宁。
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46岁的张先生怎么也想不到自己会和脑卒中联系到一起。
不久前的一天晚上，张先生在外与朋友聚会应酬，突然感觉左侧肢体无力、头晕、恶心……幸好在场的朋友了解一些中风知识，立即拨打120 ，并陪同他到新华医院急诊就医。
就这样，开始了一场生死时速的赛跑……
秋冬正是心脑血管疾病高发期，万一意外突袭怎么办？
一步、二步、三步、四步，跟新华君一起，听张先生讲讲，他是怎样获救的！
第一步：“预兆”犹如发令枪，迅速起跑！
张先生：
我工作忙应酬多，体重超重又缺乏运动，患有多年的高血压，但也一直没当回事。主要是工作压力大、空闲时间少，想转变生活方式真是太难了。但也万万没想到， “中风”就这样找上门了。
那天晚上，我跟几个朋友一起吃了饭，又去KTV唱歌喝酒。前几首，我还卖力地唱着，后来突然感觉有点发不出声音了，又喝了两口啤酒想润润喉，但是没有用。我就想去给自己倒点水喝，站起身时感觉自己的腿忽然使不上力，人就像踩着棉毯一样，软绵绵的，还有点头晕、恶心。当晚，我酒喝的并不多，以为休息一下就好了。结果，回到座位后，左手就开始不住地打愰……
身边一位朋友留意到我的不适，做到我旁边问我怎么了，我回答的支支吾吾。这位朋友家中曾有老人患过中风，看到我的症状，他立即警觉起来：大事不好，需要马上去医院！
新华医院急诊医学科主任医师费爱华：
识别发病预兆——早期的自我诊断很重要！
秋冬季正是卒中高发期，气候干燥、寒冷，早中晚温差较大，容易诱发脑血管疾病。导致脑卒中的危险因素有很多：高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、肥胖……中青年人由于吸烟、饮酒、熬夜、缺乏锻炼等原因，脑卒中发病率也呈上升趋势。
在张先生的案例中，要首先要点赞患者的自我救治意识，能够在第一时间发现问题，当机立断，选择就医，为自己争取获救时间。
脑卒中的发病预兆，就想“发令枪” ，一旦出现，就需要立即起跑，起跑快，战胜病魔的几率将大大增加！
那么，到底哪些是脑卒中的预兆呢？研究发现脑卒中常见预兆依次为：
（1）头晕，特别是突然感到眩晕。
（2）肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。
（3）暂时性吐字不清或讲话不灵。
【脑卒中|46岁的他跑赢中风，捡回一条命！秋冬脑血管意外高发，记住这个生命急救通道】（4）肢体无力或活动不灵。
（5）与平时不同的头痛。
（6）不明原因突然跌倒或晕倒。
（7）短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。
（8）全身明显乏力，肢体软弱无力。
（9）恶心呕吐或血压波动。
（10）整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。
（11）一侧或某一侧肢体不自主地抽动。
（12）双眼突感一时看不清眼前出现的事物。
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再简单一点，可以重点看三项：
根据《中国急性缺血性脑卒中诊治指南2020》，院前的患者自我诊断主要看三项：
一、看侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木；侧面部麻木或口角歪斜；
二、说话不清或理解语言困难；双眼向一侧凝侧或双眼视力丧失或模糊；眩晕伴呕吐；
三、既往少见的严重头痛、呕吐；意识障碍或抽搐。