不迟|艾叶煮水太厉害了，每天喝一杯，男女都离不开，现在清楚也不迟男女|煮水|湿气|离不开|艾叶|每天喝

艾叶这东西，想必大家都是很熟悉的，一般端午节前后就是艾叶的时节，有些地方会专门把艾叶悬挂在门前，用于驱邪。另外在夏天的时候，蚊虫比较多，光靠蚊香是无法将所有蚊子驱赶的，这时我们不妨将艾叶燃烧，然后用它所产生的烟雾来驱蚊，效果也是非常不错的。所以每到端午时节，很多地方都有艾叶出售，很多人都会把它买回家，不仅可以用于驱蚊，还能将其制成茶或者是粥，常喝的话，有助于增强人体抵抗病菌的能力。

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1、缓解痛经
生活中有些女性其实是不愿意来大姨妈的，因为在月经快要来的时候，她们已经感觉到身体有所不适了，心情也变得异常郁闷，还有些女性这时会出现宫寒的症状，全身上下都是冰凉的，这样的话就容易引发痛经。其实在来大姨妈时，我们除了可以喝一杯热热的红糖水之外，也可以将艾叶用来泡水喝或者是和鸡蛋一起煮，可以帮助子宫驱除寒湿之气，这样的话，我们的身体以及子宫就会慢慢暖起来，痛经等症状也会有所缓解。

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2、赶跑湿气
【 不迟|艾叶煮水太厉害了，每天喝一杯，男女都离不开，现在清楚也不迟】湿气这东西是男性女性都有的，很多人意识到了湿气的存在，但无法清晰的知道湿气具体会给人体带来哪些不好的影响，也无法辨别自己体内的湿气到底有多少。其实这很好确认，若是你这段时间发现自己莫名的感到身子沉重，皮肤状态也变得很差，而且身体无缘无故变得浮肿起来，那么可能就是体内湿气在作祟。像女性朋友若是不及时祛湿的话，那么就可能会伤及子宫，从而导致一些妇科炎症的发生。而艾叶对于妇科炎症具有很好的预防作用，还能帮助我们缓解由于来姨妈所引起的痛经现象。像男性朋友每天忙碌，生活作息不规律，也很容易使得湿气入侵，这样的话男性的身体素质就会大大减弱，给了湿气以可乘之机，因此男性也可通过艾叶煮水有效祛湿，以免湿气入侵肾脏，影响男性的肾脏功能。

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3、防癌
癌症这东西，是很多人都闻风丧胆的，一般患上癌症，对自己的身心以及整个家庭，都会产生巨大的影响。因此我们在平时要注意饮食作息规律，平时也可多用艾叶煮水喝，或者是每天吃一个艾叶煮鸡蛋，在一定程度上能够预防癌症的发生。