远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸

痛风,是一种痛起来用“要命”来形容不为过,发作起来简直不可比喻。痛风是由于摄入过多的高蛋白、高嘌呤,导致血液中尿酸异常升高,诱发痛风的发生。痛风会给人带来哪些危害呢?
 远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸
文章插图

痛风会损害肾脏
如果痛风没有及时控制,时间久了往往会导致肾脏病变,损害肾功能。随着病情的加重,可能会逐步发展为慢性肾功能衰竭和尿毒症。
 远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸
文章插图

引起痛风石
尿酸钠盐晶体沉积后,引起周围组织出现炎症,在皮下形成结节,常见于耳廓、肘部、第一跖趾关节、指腹等等。时间久了会破坏骨质、软骨及周围组织,引起压痛、关节畸形及关节活动障碍,甚至出现溃破发生感染。
痛风患者要远离这3种食物
 远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸
文章插图

咖啡
咖啡不含有嘌呤物质,不过存在兴奋自主神经的作用,吃多了反而会加重痛风的病情,同时就会诱使痛风出现急性发作的现象。因此,痛风患者要远离咖啡。
远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸 远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸
文章插图

腌菜
腌菜是由大量的食盐腌制而成的,如果体内长期摄入这种食物,会使摄入的盐过量,就会引起小动脉痉挛,致血压升高,从而加快肾小动脉硬化过程,对痛风病人是十分不利的。
 远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸
文章插图

豆角
痛风患者也要远离豆角,因为豆角里面也是含有很高的高尿酸和高嘌呤。因此,痛风患者是不可以吃豆角的。
痛风患者可以多吃2物
 远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸
文章插图

百合干
百合干是一种非常好的中药,可以健脾润肺,提高机体免疫力。痛风患者可以多吃百合干,是因为百合干中的大量生物碱可以中和体内的尿酸,可以大大降低尿酸含量。
 远离|提醒:痛风的人请尽量远离3种食物,多吃2种食物,帮助降尿酸
文章插图

桑葚
桑葚含有维生素E、膳食纤维、钾元素及脂肪酸,可以抵抗体内酸化作用,可以促进尿酸转化成尿素,有助于排出体内的废物。同时桑葚含有黄酮,这种物质能有效降低血清尿酸水平,可以有效缓解痛风性关节炎。
注:图片来自网络