----甜橙营养价值高 ， 能清肠消食、缓解压力 ， 给身体来个大扫除//----

2.清肠

促进肠道蠕动 ， 有利于清肠通便 ， 排除体内有害物质 。

3.消食 ， 去油腻

生津止渴、开胃下气的功效 。 正常人饭后食橙子或饮橙汁 ， 有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用 。

----甜橙营养价值高 ， 能清肠消食、缓解压力 ， 给身体来个大扫除//----

橙的食用方法：

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