血管|血管堵塞严重，身上的2处发硬，做好一点，血管感激你高薪|身上|堵塞|感激|血液粘稠|做好|血

有句谚语是这样说的：如果你想健康，就要确保血液循环正常。在生活中，因血管堵塞而猝死的事件时有发生，如果血液脂肪含量过高，血液粘稠，容易形成血栓，堵塞血管。很多人不知道血管是否堵塞，必须多注意身体的变化。血管严重堵塞，身体2个部位发硬1、舌头发硬舌的变化通常能反映人体的健康状况。健康人的舌头一般比较柔韧，如果舌头出现僵硬，表现为：意识清楚，但突然失语，或字迹模糊，或说话困难，很快就会恢复正常，不留痕迹等。不要忽视它，它可能是血管阻塞的信号。
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2、手指发硬如果手指经常感到僵硬和疼痛，受伤时很难握住筷子，这种情况除了颈椎病或类风湿性关节炎等关节疾病外，还可能是血管堵塞引起的，手上有很多毛细血管，如果血液黏稠，血流不能及时到达，这会导致手指动脉痉挛或堵塞，导致手指变硬。血管堵塞，身体还有哪些表现？1、头晕影响脑血管的供血，脑缺血常导致早晨、洗澡后头晕、疲劳，说明血管堵塞已经很厉害了，如果不想突发脑梗，最好赶紧去检查一下血管健康状况。
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2、四肢无力四肢无力、步态异常、步态蹒跚是偏瘫的征兆，如果发现四肢无力麻木，这是血管严重堵塞的征兆。3、眼睛模糊一旦血管被堵塞，血液就不能正常流向眼睛周围的毛细血管，导致眼睛的营养供应不足，从而引发眼睛模糊、视力下降等问题。血管堵塞后，血液不能很好地流向细小的血管和毛细血管，导致毛细血管供血不足，常见表现为视力下降和眼睛模糊。
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4、一直打哈欠血管堵塞导致大脑缺氧，都会出现疲劳和不断打哈欠的症状。如果你有足够的休息，但是你还是一个接一个地打哈欠，必须注意，小心突发脑梗。血管堵塞了，做好一点，血管感激你这一点就是补充更多的营养，你可以多补充一些青梅柑桃液，其中富含果酸、柠檬酸、氨基酸和超氧化物歧化酶，有助于提高血清溶血素水平，降低血脂，消除血管垃圾，保持血管通畅。同时，还含有多糖、多肽、黄酮类、皂甙等抗衰老活性成分，有助于清除血管中的活性氧，减少血管衰老，保持血管年轻。
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血管堵塞的人，还要远离3件事！1、远离不良饮食血管堵塞，说明血液的脂肪含量很高，饮食上避免高脂肪、高胆固醇食物的摄入。如果在饮食过程中不加克制，经常暴饮暴食，乱吃乱食，会使人体因摄入大量热量而肥胖，甚至使血液粘稠的情况更加严重。2、远离久坐不动血管堵塞的人应该远离久坐的坏习惯，缺乏运动会显著增加血液粘度，适当的运动可以改善身体的循环和新陈代谢。运动后，血管内血液流动正常，能及时提供身体所需的部分。
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只有通过锻炼来扩张血管，减少血管堵塞，才能减少疾病发生。如果经常久坐不动，不仅身体抵抗力下降，还很容易肥胖，而且血液黏性的表现也很难改善。要保持血管通畅，就必须进行积极的运动。3、远离烟草血管堵塞的人不能再继续抽烟了。过量吸烟不仅会增加肺癌的患病率，还会加速血管的病理变化，许多人形成动脉粥样硬化，或者血液粘稠，都跟吸烟有很大的关系。