连续|枸杞和“此”泡一起，连续喝一周，肾悄悄变好，肝变干净了高薪|枸杞|一周|连续|枸杞茶|变好|菊花

大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注刘医师，每天为大家推荐健康小妙方。

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现在很多人被取笑：中年时，人们不得不把枸杞泡在杯子里。事实上，枸杞是中药中一种非常健康的药材，许多中药都有枸杞的身影。这么多的中年人开始保持健康，喝枸杞泡泡水，不仅可以滋润肾脏，而且还能清澈肝脏和明亮的眼睛。但你能用枸杞泡水浸泡一些东西吗？说到用枸杞加什么喝，没有比菊花更合适的了。如今，许多城市的上班族经常整天面对着手机或电脑。如果用枸杞和菊花泡水喝，很容易导致眼睛干涩。它有良好的保健效果，清肝清目，也能排除内火。同时，枸杞对肾脏的维护也有很好的效果，而且还能促进肾脏的健康。

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枸杞含有多种营养物质，能有效地促进人体细胞的健康，特别是对肝脏的修复。清除人体的垃圾具有保护心血管系统的作用。对于男性来说，经常用温水泡枸杞，甚至枸杞与水一起饮用，都能起到补肝补肾的作用。首先，用沸水浸泡菊花，待水变暖后再放入枸杞中，这样菊花枸杞茶的效果会更好。
但是，在泡枸杞菊花茶时，要注意一些虚寒脾胃的人，不能喝更多的这种茶，因为菊花是一种感冒药，感冒发烧的人不应该少喝菊花枸杞茶。
【 连续|枸杞和“此”泡一起，连续喝一周，肾悄悄变好，肝变干净了】
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菊花中含有一种非常罕见的化合物，叫做黄酮类化合物，杀菌效果很强。经常有湿疹的人经常可以喝一些菊花茶来有效地去除水分。长期埋伏工作的人也应该多喝一些，这有利于保护眼睛和改善视力。同时，它还能增强人体免疫力，在人体中发挥很好的作用。
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