睡眠|噩梦、磨牙、流口水，夜间小毛病可能是疾病信号有些人睡觉很安静有些人睡觉则并不安稳

有些人睡觉很安静
有些人睡觉则并不安稳
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这些睡觉时的『小毛病』小孩子比较常见。
但如果发生在一个以前睡眠安稳的成年人甚至中老年人身上，就不正常了！
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No.1
这种噩梦可能是疾病！
●儿童时期做噩梦很「正常」
儿童时期，如果我们白天或睡前太兴奋以及受到惊吓，往往会在睡眠中做噩梦。
●四五十岁后「频繁噩梦」要警惕
但如果到了四五十岁以后，又开始频繁做噩梦，并伴有大喊大叫，拳打脚踢，可能就是病了！
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这种噩梦伴喊叫和拳打脚踢的情况，叫做『快速眼动期睡眠行为障碍』！而对老年人来说，它同时也可能是帕金森病的先兆。
这种的噩梦一般有三种：
1、伤心的梦：经常梦到去世的亲人或者朋友，会哭出声来。
【睡眠|噩梦、磨牙、流口水，夜间小毛病可能是疾病信号】2、愤怒的梦：梦到跟人吵架，辩论，越说越激动，甚至恶语相向，最后就动起手来；这时候往往会把床伴打伤！
3、惊恐的梦：会梦到血腥场面，或被坏人、鬼怪追赶，跑着跑着来到了悬崖边，结果，从床上掉下来了！
专家提示：
这些患者会「循环往复」做一样的梦！就跟看电视连续剧似的。
这种噩梦不是偶尔做，而是隔三差五就出现，有的严重的甚至每天都在做。
当您或家中父母出现这种情况的时候，提醒您，该去看睡眠门诊（点击挂号），进行『多导睡眠监测』，及时确诊。
No.2
这种呼噜可能要命！
打呼噜的人很多，如果呼声比较平稳，那并不算病。
但如果打呼噜经常打着打着就不出气了，过了十几秒甚至数十秒后才又开始打起来，甚至直接被憋醒。
那很可能是一种叫做『睡眠呼吸暂停综合征』的疾病。
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夜间睡眠中缺氧严重，可以表现为做噩梦，白天头昏头胀，总感觉头部有紧箍感，不清醒；
长此以往，往往会诱发高血压，冠心病，脑血管病。
更可怕的是，夜间睡眠呼吸暂停严重的患者，缺氧严重，往往表现为日间过度嗜睡——不可遏制的睡意！
上班会睡过去！
开会会睡过去！
甚至开车的时候睡过去！
专家提示：
这类患者一定不能忽视，要去医院睡眠门诊（点击挂号）就诊和治疗。
No.3
别以为『抖腿』不算病！
很多人喜欢抖腿，但如果『抖腿』发生在睡觉时，就要注意了。
有一种病叫『不安腿综合征』表现为：
一上床就觉得两条小腿躁动不安、难受得无处安放。
可以是酸、麻、胀、痒、蚁走感、疼痛等等，说不出来的难受。
患者必须要抖一抖、揉一揉，甚至下地走动才能入睡。部分患者睡觉时腿还会不自主的抽动，发作频繁的时候，又会中断睡眠。
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此病证在老年人中更常见，是老年人失眠的常见原因：
若长期得不到治疗，有的患者就会出现抑郁，恐惧睡眠，也会诱发或加重高血压和心脑血管疾病风险。
专家提示：
30-40%的肾功能衰竭做透析的患者也会有不同程度的不安腿综合征。
如出现这种夜间或者安静状态下的腿部不适，应及时前往睡眠门诊（点击挂号）诊断治疗。