绿豆芽的食用功效

清热消暑

绿豆芽是凉性食物 ， 所以具有清热消暑的作用 ， 尤其适合夏季食用 。

保护血管

常吃绿豆芽具有很好的保护皮肤、血管等作用 。

----豆芽便宜又好吃 ， 但要注意这3点 ， 可能对身体有害//----

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