煮鸡蛋的时候不能放味精 ， 我相信很多朋友早就知道了 。 但是有一点你可能不知道 ， 那就是吃鸡蛋的时候不能加糖 ， 或者吃鸡蛋后不能吃糖 。 很多地方都有在糖水里吃荷包蛋的习惯 ， 如蛋糕、双皮奶、鲜牛奶炖鸡蛋、豆腐和鸡蛋汤、西红柿炒蛋……事实上 ， 当鸡蛋与糖一起煮熟时 ， 由于高温效应 ， 糖会产生一种非常不好的成分 ， 破坏鸡蛋中对人体有益的成分 。

----鸡蛋这两种错误吃法 ， 宛如毒药 ， 第一个就经常有人在犯！//----健康频道 http://

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