3种食物少吃

1.海鲜

对于尿酸偏高的人而言 ， 大部分的肉类嘌呤都不低 ， 所以对于肉类食物要控制食用 ， 一餐不要吃太多 ， 而海鲜则完全无福享受了 ， 因为绝大部分的海鲜嘌呤含量都是很高的 ， 很多健康的人 ， 还因为吃了海鲜 ， 喝了啤酒以后 ， 感觉关节有痛风现象 ， 所以尿酸高的人 ， 就不要馋嘴了 ， 海鲜一口别吃 ， 啤酒因为会阻止尿酸代谢也不能喝 。

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