健身减肥的人鸡胸肉也可以这样做,好吃也低脂( 二 )
鸡胸200g、胡萝卜50g、西兰花50g、鸡蛋1个、盐少许、黑胡椒碎3g、花椒粉3g、淀粉3g、料酒3g、油一点点
步骤:
1、刀背打散鸡胸 , 然后剁成鸡肉泥 。
----健身减肥的人鸡胸肉也可以这样做 , 好吃也低脂//----
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